I dag blir det dette.
En styrkedel og en svettedel.
Kjenner vi prepper til OPEN nå, som begynner på fredag allerede. Jaiks!
Krysser fingrene for at det ikke kommer opp noe helt for jævlig. Blir glad om det ikke blir handstand anything, wallwalks eller snatches. Det trenger heller ikke komme Thrusters, løping eller Cleans.
Fint om det ikke kommer burpees heller.
Del A
Ser egentlig ganske grei ut. Litt styrke, og litt dumbel benk, kjekt.
Del B
Ser ikke grei ut i det hele tatt. Ser ut som det blir veldig vondt, faktisk.
Ja ja.
Skal man bli sterk, så nytter det ikke å sky unna.
0 kommentarer
