Det betyr egentlig dag en hvor jeg skal spise skikkelig, og lage rar mat.

Har begynt med en spinat-blåbær smoothie ting.
Ser helt jævlig ut, sykt ekkel konsistens, meeeen smaker faktisk helt ok.

Den går ned 🙂 skal egentlig være proteinpulver oppi, men det har jeg ikke fått tak i enda, kommer til uka.

Nå skal jeg egentlig ikke gjøre dette om til en matblogg, men skal holde det til CrossFit og trening.

Jeg er hjemme fra ferie, og det blir Wod i dag kl 15 !
Eneste forskjell er at jeg skal ha hjemme trening etter denne smoothien 😅🫡
Må slenge inn 3 ekstra økter i uken om programmet skal virke best mulig.
De lover at denne livsstilen blir tøff, og det tror jeg på.
Men jeg er tagga og klar! Lets go.

Dagens WOD :

Medium intensity sier de… Vi får se 😅