… Virker til å stemme etter navnet, det er nesten ingen Påmeldte.
Haha. Timen for folk uten venner, skulle en tro 😂
Kan være det er fordi det står med liten skrift at timen er “advanced class”, så det skremmer folk vekk, kanskje.
Litt dumt, for jeg er ikke advanced en plass, men stiller opp likevel (litt fordi jeg vil strekke meg litt- psuhe og gjøre litt ekstra)
Pluss på disse timene kan man få en mulighet til å gjøre morsomme ting som “D ball”
(Litt som en tung sandsekk. I mitt tilfelle 40kg opp til skulderen noen ganger. Og være de frem og tilbake.
Tungt, men kjekt
Også med denne fine gjengen da!
3 påmeldte pluss trener 🙌👍
Også gjorde vi dette:.
Vi ble alle enige om at det var endel tyngre enn det så ut som 😅
Og jeg gjorde ikke rx, heller for å si det sånn
(Den vekten som står på tavla)
Ble 35kg, og det var mer enn nok!
Og pullups for Bar muscle up.
Tror pullups var det jeg klarte meg best igjennom.. haha.
Men gøy med mange “små” AMRAPS i team 2.