Jeg måtte virkelig tenke meg om hvilken dag det er i dag, og hvorfor egentreningrommet så slik ut :
Det var ikke en sjel der. Aldri skjedd. Det har ALLTID vært fullt, til tider så stappet at jeg må tøye i gangen.
Rommet er bittelite, ikke større enn du ser på bildet. Ha ha.
Så jeg syntes dette egentlig var utrolig deilig. Et øyeblikk for meg selv.
Det varte 1 1/2minutt. Umiddelbart etter at bildet ble tatt kom det 2-3 stykker, og fort nok enda flere.
Så lenge varte det øyeblikket.
Crossfit er bare så pass populært, at det å finne en tom box til en hvilken som helst tid er sånn ca ikke mulig. Med mindre du er der etter midnatt på en tirsdag, eller julaften kl 17. (Er sikkert noen der da også…)
Anyways, jeg fikk gjort tøyegreien min før dagens WOD, som var endurance.
Ikke min favoritt (men det føler jeg at jeg sier hele tiden om alt, ha ha) men det var ganske allright i dag.
Kjekk og variert program. . . men 9minutter på en stasjon er lange minutter altså.
En god blanding av litt av hvert. 9min på hver post, så rullere til en har vært igjennom alle postene.
Mountain climbers var faktisk tyngst denne gangen. Og jeg som trodde jeg var dreven på bodyweight øvelser.
Akk, det var sikkert noen år siden, den gang jeg drev med Freeletics.
9Minutter Cindy (den nedeste) var temmelig seig den også. Pushupsene ble styggere og styggere for hver runde.
SÅNN det må være.
