På lørdag – Dont bring a friend –
Men jeg tok med den beste vennen jeg vet om, pluss litt til. 😀
God stemning, masse bra trening og godt humør.
Programmet hadde en god blanding av alt fra styrke til cardi til – treningstudio løfting ( aka : HAMMERCURLS)
Ble temmelig syrete i skuldrene på slutten, men føltes bra.
– Fikk så fint være også. Skulle nesten gjort hele økten ute, om det ikke hadde vært for at det er en svær parkeringsplass der med masse trafikk.
Det fine været gjorde til at det ikke var så mange på timen, oooog jeg kan ha skippet søndagstreningen på grunn av samme årsak.
Sol og varme er en sjelden begivenhet i byen, altså. MÅ utnyttes.
0 kommentarer
